慈济高中副校长裴俊伟谈高中生学习力教育

来源：网络　　文章作者：裴俊伟

调。即调整调适。它有三个基本的内容：一是学会时间的调整与分配。准确把握每天的学习生活节奏。学习时要专心致志，休息时要忘记一切；学习时要聚精会神，放松时要痛痛快快。一定要让大脑科学运动，劳逸结合，有张有弛。柯锐同学到考前还抽出时间打球、看休闲书等。二是调整学科学习。一个人有可能会出现学科成绩强弱的问题，正确的做法是强科一定要强，弱科一定要补，明确弱科的弱处，实现有效偏科，只有全面发展，才能有总分优势。三是调整心态。很多学生具备了考高层次学校的实力，但最终因心理因素导致不能正常发挥却与心目中的大学失之交臂。曾经有个文科复习生，数学很差，每次考试数学只有80.9分，而考后我与其数学老师交谈，老师都说他可以正常考100—110分之间。失分原因都是因为该考生心理素质差，不该丢分而丢分。因为数学差，他害怕数学，害怕考数学，导致每一次考数学时他都战战兢兢，不能正常发挥。接下来到五月份的高考前夕，我找到他，跟他说，你怕也是考，不怕也是考，而且不怕了会考得好些。所以要在每一次考前告诉自己，不要怕！进场后，一定不要想到自己会考差，人家都会考好，而要把心思用在读题审题解题上，只要有了这个过程，致于考好考坏就是结果的问题了。经过两三次的辅导，他终于找回了自信，改变了考数学时的那种心态，到高考时数学考了106分，以高出本科二批20分的成绩被郑州一所大学录取。所以，每一位学生一定要在学习上抱着一颗平常心，用平和的心态对待成绩、名次，自然会有一个好成绩。

当然，每个学生都自有其学习方法和学习习惯，只有适合自己的，才是最好的；只有改变不足的、无效的，才能学得有效。

每一位教师，都应该把学习力的教育、学习方法的培养当成一门课程来重视、来教授。只有当我们把自己的学习体会、成功学生的学习经验、差学生的学习教训当成一种文化来传承的时候，我们才能使自己的学生学得更有法、更有效、更快乐，也更陶醉。当学生有了这种学习的痴狂和迷醉的时候，他就可以把他的学习成绩推到自己历史的最高点、达到自己的成绩极限！

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